リラクゼーションスペースにおすすめのBGM5選！ジャンルと選び方のコツ

ヨガスタジオやエステサロンなど、リラクゼーションスペースで心地よく安らげる空間を提供するには、選曲が重要です。

ゆったりとしたテンポで心地よいメロディの音楽をかけると、安らぎを与え、リラックス効果を高めるのに役立ちます。

しかし、具体的にどのような音楽を選べばよいのか迷ってしまうこともあるでしょう。

そこで、本記事ではリラックス効果が期待できるおすすめのBGMや、選ぶときの注意点などを解説していきます。

この記事を読むと、リラクゼーションスペースで流すBGMが選べるようになるはすです。

リラクゼーションスペースで流したいBGM5選

心地よいリラクゼーションスペースを作るには、BGM選びが欠かせません。

ここでは、リラクゼーションスペースに最適なBGMをご紹介します。

1つずつ詳しくみていきましょう。

アンビエント

アンビエント音楽は、静かで空間を包み込むような柔らかなサウンドが特徴です。

メロディは控えめで、環境音や長いサウンドスケープが含まれているため、リラックス状態に導きやすく、空間全体に穏やかな雰囲気を漂わせます。

この特徴から、アンビエント音楽は、ヨガスタジオやスパ、リラクゼーションルーム、整体サロンなど、リラックスや集中を促したい空間に最適です。

たとえば、株式会社クロアの「Square: Peaceful Focus」は、エレクトロ・アンビサウンドが心地よい空間を提供します。

また、アンビエントとピアノサウンドで、リラックスした時間を過ごしたい方は「Flow and Slow Echoes -Sleep Piano-」がおすすめです。

心を落ち着かせ、ストレスを和らげる効果が期待できますので、静かにリラックスしたいシーンで最適なBGMです。

ぜひ以下の音源をチェックしてみてください。

ヒーリングミュージック

ヒーリングミュージックは、癒やしとリラックス効果をもたらすために作られた音楽で、穏やかなリズムや柔らかなメロディが特徴です。

緩やかに流れる旋律が心地よく、聴く人のストレスや緊張を和らげ、心を静かに落ち着けます。

モダンなカフェやアートギャラリーの落ち着いた雰囲気を引き立てるほか、リラクゼーションサロンやヨガスタジオなど、リラックスを求めるシーンで最適なBGMです。

株式会社クロアが提供している「免疫力を向上させるヒーリング音楽」は、優しい音楽が身体の内側へと届き、日々の生活の活力になります。

また、心やすらぐひと時を過ごしたい方には、「High Bliss -Perfect rest-」がおすすめです。

リゾートミュージック

リゾートミュージックは、波や風といった自然音にトロピカルな楽器やメロディが組み合わさった音楽で、まるでリゾート地にいるかのような開放感と癒やしを提供します。

南国風のゆったりとした雰囲気が特徴で、心身ともにリラックスしたい場面に適しています。

スパリゾートやビーチリゾート風のカフェ、南国をテーマにしたサロン、さらにはオープンエアのリラクゼーションスペースなどにぴったりです。

訪れる人々がリゾート気分を味わいながらくつろげるため、非日常のリラックス体験を演出したい店舗におすすめのBGMです。

株式会社クロアの「lana -Healing Hawaiian BGM」は、ハワイの優しい音楽が心と身体を癒やします。

また、南国の雰囲気を感じたい方は「lana -Relaxing Hawaiian BGM」がおすすめです。ウクレレ・ギターが、心地よい空間を提供します。

ボサノヴァ・ジャズ

ボサノヴァ・ジャズは、ゆったりとしたリズムとシンプルなメロディが特徴で、柔らかなサウンドが空間に落ち着きと心地よさをもたらします。

リズムが穏やかで、リラクゼーション効果が高く、お客様がリラックスして過ごせる雰囲気を演出します。

カフェ、美容室、レストラン、ラウンジバー、リラクゼーションサロンといった、落ち着いた空間でリフレッシュしたいシーンに最適です。

リラックスしながらも程よい活気を感じられるため、訪れる人々に心地よい時間を提供できます。

株式会社クロアの「Coffee Music -Relax Chill Jazz-」は、穏やかなジャズがリラックスした雰囲気を演出します。

また、1日の始まりを心地よく過ごしたい方は「朝のさわやか Cafe JAZZ」がおすすめです。

Lo-FiHIPHOP

Lo-Fi HIPHOPは、シンプルでゆっくりとしたビートと柔らかいサウンドが特徴で、リラックスしながらも集中力を高めたいシーンに最適です。

メロディーが控えめで反復的なため、雑念が入りにくく、落ち着いた雰囲気を演出します。

クリエイティブなカフェやコワーキングスペース、リラクゼーションラウンジ、モダンな書店、学習スペースなどでおすすめです。

Lo-Fi HIPHOPは、心地よいリズムが背景音としての役割を果たしながらも、穏やかな集中環境を提供するため、作業に没頭したい場面で特に役立ちます。

株式会社クロアの「Lo-Fi Work from Home」は、心地よいビートが作業効率を上げたい人にぴったりの曲です。

また、「GUITAR VIBES Lo-Fi HIP HOP」は、軽やかなビートと穏やかなメロディが心地よい空間を演出します。

リラクゼーションスペースにBGMがもたらす3つの効果

リラクゼーションスペースにBGMを流すと、どのような効果を得られるのか理解することで、より効果的に音楽を活用できます。

リラクゼーションスペースおいてBGMがもたらす効果は3つあります。

詳しく見ていきましょう。

居心地の良い空間づくりができる

BGMは外界の騒音を和らげ、静かなひと時を提供するため、忙しい日常から解放されたいお客様にとっては「ここにいると落ち着く」と思わせる効果があります。

例えば、エステなどビューテー系サロンなどに通われるお客様の多くは、2〜3ヵ月に1度の頻度で来店されます。

サロンで過ごす時間は、日常とは違う特別な体験であり、「癒されたい」「もっとキレイになりたい」といった期待を抱いて来店される方がほとんどでしょう。

店舗の雰囲気は、外観や内装、スタッフの対応、そしてBGMなど、さまざまな要素によって形づくられています。

BGMは空間の印象を左右する重要な要素であり、リラクゼーションスペースを魅力的なものにするために不可欠です。

お客様にまた来たいと思っていただくためにも、空間に合ったBGMを選択しましょう。

リラックス効果が高まる

リラクゼーションスペースで流れるBGMは、施術を受けるお客様のリラックス効果が高まります。

BGMが穏やかで心地よいリズムを持つことで、お客様の心拍数や呼吸がゆっくりと落ち着き、ストレスが軽減されやすくなります。

このような生理的な反応は、自律神経にも作用し、ストレスホルモンの分泌が抑制され心身の回復に有効です。

また、特定の音は脳波に影響を与え、アルファ波やシータ波を誘導することで、より深いリラクゼーション状態へと導きます。

BGMによって生まれる心地よい空間が、施術の効果を最大限に引き出します。

周囲の音をかき消す

リラクゼーションスペースでBGMを流す大きなメリットのひとつに、周囲の音をかき消すマスキング効果があります。

お客様は、リラクゼーションスペースで落ち着いた時間を求めて訪れます。

しかし、店舗内での設備音や話し声などで、リラックスできないことも少なくありません。

雑音を抑え、安定した音の環境を作り出すのに、落ち着いたBGMや自然音を適度な音量で流すことは有効です。

BGMは心地よいだけでなく、外部の音を包み込むように遮断するため、お客様がより安心してリラックスできる環境を作り出すことができますよ。

BGMが与える効果をさらに知りたい方は、以下の記事もぜひご覧ください。

リラクゼーションスペースのBGMを選ぶときの3つの注意点

リラクゼーションスペースのBGMは、どれを選んでも良いわけではありません。

ここでは、リラクゼーションスペースのBGMを選ぶときの注意点を解説します。

詳しくみていきましょう。

店舗の演出したいイメージに合わせる

お客様が抱く印象を大きく左右するので、店舗のコンセプトにBGMを合わせましょう。

たとえば、ハワイアンリゾートをテーマにした店舗ではハワイアンミュージックを、アジアンリゾートをイメージした店舗ではバリ島の音楽を選ぶことで、店舗独自の雰囲気を際立たせます。

こうした細やかな選曲の工夫が、訪れたお客様に特別な世界観を感じさせます。

一方で、コンセプトにそぐわない音楽を流すと、お客様が違和感やストレスを感じる場合もあるので、注意が必要です。

著作権に問題がないかを確認する

音楽には著作権があるため、店舗で流す際には著作権法に基づき適切に利用する必要があります。

店舗で著作権保護された音楽を流す場合、JASRACやNexToneなどの著作権管理団体と契約し、著作権使用料を支払わなければなりません。

ストリーミングサービスやCDをそのまま流すと、著作権法違反として罰則を受ける可能性があるため、注意が必要です。

著作権使用料の支払いを避けたい場合には、著作権フリーのBGMを選ぶことをおすすめします。

著作権フリーのBGMには、著作権者の死後50年以上経過した楽曲や、著作権者が著作権フリーとして公開している楽曲が含まれます。

さらに、著作権フリーBGMを提供するサブスクリプションサービスもあるので、店舗の音楽選びに迷っている方はぜひ活用してみてください。

音量を調節する

店舗でBGMを導入する際には、音量の設定に配慮することが重要です。

店舗で流すBGMの適切な音量は、お客様が心地よく過ごせる40～50db程度が理想とされています。

この音量に設定することで、リラックスできる雰囲気を保ちながらも、会話などの妨げにならず、快適な空間を提供できます。

一方、音量が60db以上になると、地下鉄車内と同じレベルになり、音がうるさくて会話がしづらくなるため注意しましょう。

逆に、30db以下では音のマスキング効果が得られないため、周囲の雑音が気になってしまう可能性があります。

ただし、店舗の広さやインテリアによって音の響き方は変わるため、実際に音楽をかけてみて、その場の雰囲気に合わせて音量を調整することが大切です。

まとめ

本記事では、リラックス効果が期待できるおすすめのBGMや、選ぶときの注意点などを解説しました。

リラクゼーションスペースでおすすめのBGMは、以下の5つです。

リラクゼーションスペースにBGMがもたらす効果は、以下の3つです。

リラクゼーションスペースのBGMを選ぶときの注意点は、以下の3つです。

この記事を参考に、リラクゼーションスペースにぴったりのBGMを取り入れていきましょう。