板東 浩(ばんどう ひろし)– Author –
板東 浩(ばんどう ひろし)
医学博士 日本統合医療学会四国支部長
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ウェルビーイング
バイオフィリックデザインに注目!自然と調和するオフィスでウェルビーイングを!
近年、急速に情報化社会が進む中で、オフィス環境も変化しています。しかし、機能的な構造物に囲まれた職場では、心がほっとする空間が不足しがちです。そんな中、自然とのつながりを重視した「バイオフィリックデザイン」が注目されています。ここでは、... -
ウェルビーイング
オフィスのトイレで休息に適した音楽とは?
みなさま、お元気ですか。医師およびピアニストでもある板東浩です。今回は、オフィスのトイレを含めた音楽の活用についてお話しします。特に、公共トイレの革新的なデザインや、音楽によるリラックス効果に焦点を当てます。音楽を上手に活用し、働く環境... -
ウェルビーイング
デスクで集中して仕事に臨みたいときに適した音楽とは?
こんにちは、医師で音楽療法士の板東浩です。働き方改革により職場環境が改善されていますが、会話や設備機器音など避けられない騒音に悩むこともあります。そんなとき、音楽を上手に活用することで、仕事に集中しやすくなるかもしれません。ここでは、音... -
ソルフェジオ周波数
会議でクリエイティブになれる、意見が活発にでるために適した音楽とは?
みなさま、こんにちは。内科医の板東浩です。私は子供の頃から音楽が大好きで、音楽の道を目指したことも。結局、医学の道に進みましたが、好きは変わらず、という事で、音楽療法についてお話することも多いです。音楽をどのように使うと、誰もがハッピー...
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